อาจจะกล่าวได้เลยว่าการป่วยเป็นสิ่งที่เลี่ยงได้ยากลำบากอย่างมาก ส่วนหนึ่งก็เพราะว่าเมื่อถึงช่วงวัยหนึ่ง ก็จะมีโรคภัยมารุมเร้ามากมายนั่นเอง จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่อาการป่วยขึ้นอยู่กับการกินอาหาร รวมไปถึงการดูแลสุขภาพร่างกาย รวมไปถึงโรคเส้นเลือดในสมองแตกอีกด้วย อย่างไรก็ดี หลายๆ คนที่มีคนที่คุณรักป่วยและต้องดูแลผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองแตกก็คงจะกำลังคิดหนักอยู่ใช่ไหมว่าจะให้อาหารในแบบไหนกับผู้ป่วยเหล่านั้นดี และอาหารที่เหมาะสมมากที่สุดนั้นมีดังต่อไปนี้ 

1.อาหารเสริมสร้างโปรตีน 

สำหรับอาหารแรกที่คนดูแลผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองแตกควรให้ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองรับประทานให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ก็คืออาหารเสริมโปรตีนนั่นเอง จุดเด่นของอาหารเสริมโปรตีนคือจะช่วยให้เซลล์สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสมกับคนที่อยากหายจากอาหารป่วยโดยเร็ว และที่สำคัญก็คือ ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดีอีกด้วย  โดยหลักการในการเลือกอาหารสำหรับเสริมสร้างโปรตีนก็คือเลือกแบบที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอกไก่ เนื้อปลาน้ำจืดหรือว่าปลาน้ำเค็ม ไข่แดง ไข่ขาว ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็งชนิดต่างๆ รับรองได้เลยว่าการกินอาหารที่เสริมสร้างโปรตีน จะทำให้สุขภาพดีขึ้นอย่างแน่นอน 

2.ดื่มน้ำมากๆ  

สำหรับการดื่มน้ำ จัดได้ว่าเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง โดยหลักการสำคัญในการดื่มน้ำ เราจะต้องให้ทางคนป่วยค่อยๆ จิบทีละน้อย ทีละน้อย ดีกว่าจะให้กินรวดเดียว เพราะว่าหากกินรวดเดียวก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้ในอนาคตเลยก็ว่าได้ อย่างไรก็ดีการดื่มน้ำที่ดีจะต้องเลือกน้ำที่มีคุณภาพ มีสารอาหารและแร่ธาตุต่างๆ จำนวนมาก เพื่อจะได้ไม่ทำให้เกิดปัญหาในการไหลเวียนของเลือดเพิ่มเติม โดยการดื่มน้ำ จะไปลดอาการปวดหัวได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว 

3.การกินผักผลไม้ 

เนื่องจากว่าผักและผลไม้ เป็นส่วนประกอบสำคัญในการช่วยขับถ่ายได้เป็นอย่างดี เนื่องจากการกินผักผลไม้ นั้นเหมาะสมกับหลายๆ คน เมื่อคนป่วยได้กินผักและผลไม้เป็นประจำ ก็จะมั่นใจได้เลยว่าการขับถ่าย จะดีกว่าเก่า และที่สำคัญมากที่สุดก็คือ จะทำให้ระบบต่างๆ ทำงานได้เป็นอย่างดีอีกด้วย 

4.การเลือกขนม 

หลายๆ คนก็คงจะสงสัยว่าการกินขนมนั้นควรเลือกขนมแบบไหนดี จึงจะดีที่สุด ซึ่งในความเป็นจริงแล้วนั้น การเลือกกินขนม สามารถกินได้ แต่ต้องเน้นปริมาณที่เหมาะสมจะดีกว่า อาจจะกินทีละเล็กทีละน้อย แทนที่จะกินในปริมาณมากๆ 

และนี่ก็คือหลักการในการหาอาหารให้คนป่วยโรคหลอดเลือดสมองแตกกิน  และการดูแลผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองแตกการมองหาอาหารที่ดีและมีคุณภาพ จะทำให้เกิดความเหมาะสมและตอบโจทย์เรื่องสุขภาพได้ดีมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน